Estrés, su manejo efectivo

Al término del curso los participantes comprenderán las causas internas y externas que provocan el estrés; físico, químico y emocional y aplicar diferentes técnicas para manejarlo y ser más eficientes en el trabajo.

Ventajas

  • Eficacia en el trabajo.
  • Manejo del estrés por medio de técnicas.

Incluye

  • Libro o Manual de participante
  • Cuaderno de trabajo
  • Certificado de curso

Curso 24 hrs.

Taller 12 hrs